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Séances marche nordique hebdomadaires

 

Venez vous initier à la marche nordique, encadré par un éducateur sportif diplômé.
Les séances sont ouvertes à tous, et se font dans un esprit convivial.
Au programme: apprentissage ou perfectionnement de la technique de marche nordique, exercices de
renforcement musculaires, de relaxation, jeux, découvertes nature...

Plusieurs créneaux hebdomadaires de marche nordique sont actuellement en place:

- Jeudi matin de 9h à 10h30 dans le secteur de Guewenheim, Burnhaupt...
- Samedi matin de 9h à 10h30, dans le secteur de Lauw, Sentheim, Masevaux...


La première séance est gratuite, et il y a possibilité de prêt des bâtons si vous n'en possédez pas.

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Actualité de JRM Sport, coach sportif et guide VTT / VTTAE, marche nordique